Masajul, chiar neprofesionist, scade presiunea arteriala

Masajul, efectuat regulat, chiar si de catre o persoana care nu are pregatire in acest sens, scade presiunea arteriala, arata un studiu recent.

In cadrul unui experiment recent realizat in SUA, mai multe cupluri casatorite au primit tensiometre, jumatate dintre ele trebuind sa-si faca masaj reciproc, timp de 30 de minute, zilnic, iar cealalta jumatate sa nu faca vreo schimbare in stilul de viata.

La sfarsitul celor 4 saptamani de experiment, atat femeile, cat si barbatii din grupul celor care beneficiasera de masaj aveau un nivel crescut de oxitocina, hormon care combate stresul, si o presiune arteriala mai mica decat inainte de experiment, conform Daily Mail.

Interesant este ca beneficiile au fost mai vizibile in cazul barbatilor decat al femeilor, fara a se cunoaste deocamdata motivul.

sursa: ziare.com

Anunțuri


Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s